W Legionowie rozpoczęła się sprzedaż biletów na wieczorne spotkania z jogą nidrą, które odbędą się w Poczytalni. Uczestnicy mają możliwość zakupu biletów zarówno online, jak i na miejscu w bibliotece. Spotkania zaplanowane są na soboty do końca roku, a ich dokładna daty to 20 września, 18 października, 15 listopada oraz 13 grudnia. Wydarzenie poprowadzi doświadczony nauczyciel jogi, Małgorzata Moniewska, która posiada bogatą praktykę w tej dziedzinie.
Spotkania z jogą nidrą zainaugurowane będą w sali widowiskowej na II piętrze Poczytalni, począwszy od godziny 20:00. Czas trwania każdego z wydarzeń szacowany jest na około 1 do 1,5 godziny. Joga nidra, znana jako głęboko relaksacyjna forma wyciszenia, sprzyja nie tylko relaksowi fizycznemu, ale również emocjonalnemu i umysłowemu. Uczestnicy są zachęcani do przyniesienia maty, wygodnego stroju oraz koca, aby maksymalnie skorzystać z oferowanych zajęć.
Bilety w cenie 20 zł można nabyć poprzez stronę internetową biblioteki lub bezpośrednio w Poczytalni. Dla tych, którzy preferują zakupy na miejscu, dostępne będą różne metody płatności. W przypadku jakichkolwiek pytań, zainteresowani mogą skontaktować się z biblioteka pod wskazanym numerem telefonu lub drogą mailową. Wydarzenie to z pewnością przyciągnie mieszkańców Legionowa, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie poprzez praktykę jogi.
Źródło: Biblioteka Legionowo
Oceń: Rozpoczyna się sprzedaż biletów na wieczorne spotkania z jogą nidrą w Legionowie
Zobacz Także
